关注Mac屏幕使用时间与专注模式

「屏幕使用时间」可以帮助我们统计屏幕使用时间和设置多种使用限制，「勿扰模式」则帮助我们在特定时间内屏蔽某些联系人和应用功能。前者是被动限制使用场景以及获得反馈的一个机制，而后者是帮助我们主动寻求专注状态的一个功能。